Salire scale meglio a tappe che d’un fiato, si consuma di più secondo la scienza Muoversi per poco aumenta dispendio energie, anche una breve passeggiata fa bene alla salute
Roma, 17 ott. (Adnkronos Salute) – D’un fiato o a tappe? Anche il modo di salire le scale o fare una passeggiata può avere effetti diversi. Un gruppo di ricercatori…